MapPlanner
3.12mi
Distanza
30m
Durata
9:37/mi
Passo
Facile
Livello

course apied

Dettagli del percorso

6.24mph
Velocità
343 kcal
Calorie
Anello
Tipo di percorso
125ft
Altitudine min
315ft
Altitudine massima

Questo percorso di corsa copre 3.12mi con partenza da Seraincourt, Val-d'Oise. Il percorso di corsa è un anello e torna al punto di partenza. Questo percorso di corsa è classificato come facile, considera 30m per completarlo. Il percorso presenta un dislivello positivo di 312ft e negativo di 308ft.

Profilo del percorso

312ft
Dislivello positivo
308ft
Dislivello negativo
125ft
Altitudine min
315ft
Altitudine massima

Come arrivarci

Punto di partenza del percorso: Rue Du Blanc Moulin, 95450 Seraincourt

Coordinate GPS del punto di partenza: 49.04476, 1.87085 / 49°2'41'' N, 1°52'15'' E

Scarica / Esporta

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Attenzione: possibile passaggio su proprietà privata

Questo percorso potrebbe attraversare o costeggiare proprietà private. Rispettate sempre i cartelli, ottenete il permesso se necessario e conformatevi alle leggi locali. MapPlanner non garantisce l'accesso pubblico lungo tutto il percorso.

Avviso di sicurezza

Le condizioni dei sentieri e delle strade possono cambiare senza preavviso a causa del meteo, di lavori in corso o di altri fattori. Verificate sempre le condizioni attuali prima di partire. Siete responsabili della vostra sicurezza — rispettate la segnaletica locale, il codice della strada e usate il buon senso sul percorso.