MapPlanner
2.195mi
Distanza
15m41s
Durata
7:09/mi
Passo
Molto facile
Livello

10km INTERVAL NKONJANE

Dettagli del percorso

8.39mph
Velocità
179 kcal
Calorie
Punto a punto
Tipo di percorso
4596ft
Altitudine min
4649ft
Altitudine massima

Questo percorso di corsa copre 2.195mi con partenza da Pretoria, Gauteng. Il percorso di corsa non torna al punto di partenza e termina vicino a 430 Queen's Crescent, Pretoria, Gauteng 0181, South Africa. Questo percorso di corsa è classificato come molto facile, considera 15m41s per completarlo. Il percorso presenta un dislivello positivo di 207ft e negativo di 197ft.

Profilo del percorso

207ft
Dislivello positivo
197ft
Dislivello negativo
4596ft
Altitudine min
4649ft
Altitudine massima

Come arrivarci

Punto di partenza del percorso: 345 Rosemary Road, Pretoria, Gauteng 0181, South Africa

Coordinate GPS del punto di partenza: -25.761827, 28.259494 / 25°45'42'' S, 28°15'34'' E

Attenzione: possibile passaggio su proprietà privata

Questo percorso potrebbe attraversare o costeggiare proprietà private. Rispettate sempre i cartelli, ottenete il permesso se necessario e conformatevi alle leggi locali. MapPlanner non garantisce l'accesso pubblico lungo tutto il percorso.

Avviso di sicurezza

Le condizioni dei sentieri e delle strade possono cambiare senza preavviso a causa del meteo, di lavori in corso o di altri fattori. Verificate sempre le condizioni attuali prima di partire. Siete responsabili della vostra sicurezza — rispettate la segnaletica locale, il codice della strada e usate il buon senso sul percorso.