MapPlanner
8.592mi
Distanza
1h22m
Durata
9:38/mi
Passo
Difficile
Livello

Parcours hebdomadaire

Dettagli del percorso

6.23mph
Velocità
947 kcal
Calorie
Anello
Tipo di percorso
69ft
Altitudine min
180ft
Altitudine massima

Questo percorso di corsa copre 8.592mi con partenza da Ryes, Calvados. Il percorso di corsa è un anello e torna al punto di partenza. Questo percorso di corsa è classificato come difficile, considera 1h22m per completarlo. Il percorso presenta un dislivello positivo di 118ft e negativo di 128ft.

Profilo del percorso

118ft
Dislivello positivo
128ft
Dislivello negativo
69ft
Altitudine min
180ft
Altitudine massima

Come arrivarci

Punto di partenza del percorso: 20 Rue De La Mauffe, 14400 Ryes, France

Coordinate GPS del punto di partenza: 49.31233, -0.63069 / 49°18'44'' N, 0°37'50'' W

Aprire il GPS al punto di partenza

Percorsi di corsa nelle vicinanze

lunettes de soleil
Ugolin 016
Jogging
Difficile

lunettes de soleil

7.504mi
•
1h9m
•
6.52mph
Calvados - Caen
Escarg'Run Vaucelles
Cédric Hardouin
Jogging
Molto facile

Escarg'Run Vaucelles

1.985mi
•
21m18s
•
5.59mph
Calvados - Caen
Tort'Run Château
Cédric Hardouin
Jogging
Molto facile

Tort'Run Château

3.098mi
•
33m14s
•
5.59mph
Calvados - Caen
Mondeville km
Nico32410
Jogging
Facile

Mondeville km

3.116mi
•
33m25s
•
5.59mph
Calvados - Mondeville

Percorsi consigliati per te

15km tour en bessin
tchatcha
Jogging
Medio

15km tour en bessin

7.246mi
•
1h45m
•
4.14mph
Calvados - Bayeux

Attenzione: possibile passaggio su proprietà privata

Questo percorso potrebbe attraversare o costeggiare proprietà private. Rispettate sempre i cartelli, ottenete il permesso se necessario e conformatevi alle leggi locali. MapPlanner non garantisce l'accesso pubblico lungo tutto il percorso.

Avviso di sicurezza

Le condizioni dei sentieri e delle strade possono cambiare senza preavviso a causa del meteo, di lavori in corso o di altri fattori. Verificate sempre le condizioni attuali prima di partire. Siete responsabili della vostra sicurezza — rispettate la segnaletica locale, il codice della strada e usate il buon senso sul percorso.