MapPlanner
8.486mi
Distanza
1h22m
Durata
9:40/mi
Passo
Difficile
Livello

14kms Rouen

Dettagli del percorso

6.21mph
Velocità
938 kcal
Calorie
Anello
Tipo di percorso
128ft
Altitudine min
643ft
Altitudine massima

Questo percorso di corsa copre 8.486mi con partenza da Rouen, Seine-Maritime. Il percorso di corsa è un anello e torna al punto di partenza. Questo percorso di corsa è classificato come difficile, considera 1h22m per completarlo. Il percorso presenta un dislivello positivo di 758ft e negativo di 761ft.

Profilo del percorso

758ft
Dislivello positivo
761ft
Dislivello negativo
128ft
Altitudine min
643ft
Altitudine massima

Come arrivarci

Punto di partenza del percorso: 30 Les Coteaux De Repainville, 76000 Rouen, France

Coordinate GPS del punto di partenza: 49.4342, 1.13115 / 49°26'3'' N, 1°7'52'' E

Scarica / Esporta

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Attenzione: possibile passaggio su proprietà privata

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Avviso di sicurezza

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