MapPlanner
7.073mi
Distanza
1h13m
Durata
10:20/mi
Passo
Medio
Livello

Phönix

Dettagli del percorso

5.81mph
Velocità
835 kcal
Calorie
Anello
Tipo di percorso
312ft
Altitudine min
377ft
Altitudine massima

Questo percorso di corsa copre 7.073mi con partenza da Dortmund, North Rhine-Westphalia. Il percorso di corsa è un anello e torna al punto di partenza. Questo percorso di corsa è classificato come intermedio, considera 1h13m per completarlo. Il percorso presenta un dislivello positivo di 492ft e negativo di 492ft.

Profilo del percorso

492ft
Dislivello positivo
492ft
Dislivello negativo
312ft
Altitudine min
377ft
Altitudine massima

Come arrivarci

Punto di partenza del percorso: Seeweg 24, 44263 Dortmund, Germany

Coordinate GPS del punto di partenza: 51.488103, 7.521548 / 51°29'17'' N, 7°31'17'' E

Scarica / Esporta

GPX

Percorsi di corsa nelle vicinanze

Grummer Teiche
Ida S
Jogging
Facile

Grummer Teiche

3.191mi
26m33s
7.21mph
Renania Settentrionale-Vestfalia - Bochum
OKL
Andreas Wagner
Jogging
Molto difficile

OKL

15.776mi
2h49m
5.59mph
Renania Settentrionale-Vestfalia - Herne
18 km
Ben Cramer
Jogging
Molto difficile

18 km

12.237mi
2h11m
5.59mph
Renania Settentrionale-Vestfalia - Hagen
Rombergpark 1,0 Runden
Frank Burghardt
Jogging
Difficile

Rombergpark 1,0 Runden

10.753mi
2h22m
4.54mph
Renania Settentrionale-Vestfalia - Dortmund

Attenzione: possibile passaggio su proprietà privata

Questo percorso potrebbe attraversare o costeggiare proprietà private. Rispettate sempre i cartelli, ottenete il permesso se necessario e conformatevi alle leggi locali. MapPlanner non garantisce l'accesso pubblico lungo tutto il percorso.

Avviso di sicurezza

Le condizioni dei sentieri e delle strade possono cambiare senza preavviso a causa del meteo, di lavori in corso o di altri fattori. Verificate sempre le condizioni attuali prima di partire. Siete responsabili della vostra sicurezza — rispettate la segnaletica locale, il codice della strada e usate il buon senso sul percorso.