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20.682mi
Distanza
4h
Durata
11:36/mi
Passo
Molto difficile
Livello

Entraînement 33km en 4h

Dettagli del percorso

5.17mph
Velocità
2744 kcal
Calorie
Anello
Tipo di percorso
154ft
Altitudine min
315ft
Altitudine massima

Questo percorso di corsa copre 20.682mi con partenza da Couilly-Pont-aux-Dames, Seine-et-Marne. Il percorso di corsa è un anello e torna al punto di partenza. Questo percorso di corsa è classificato come molto difficile, considera 4h per completarlo. Il percorso presenta un dislivello positivo di 226ft e negativo di 289ft.

Profilo del percorso

226ft
Dislivello positivo
289ft
Dislivello negativo
154ft
Altitudine min
315ft
Altitudine massima

Come arrivarci

Punto di partenza del percorso: 10 Rue Cyprien Borgnon, 77860 Couilly-Pont-aux-Dames, France

Coordinate GPS del punto di partenza: 48.88402, 2.85803 / 48°53'2'' N, 2°51'28'' E

Aprire il GPS al punto di partenza

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Attenzione: possibile passaggio su proprietà privata

Questo percorso potrebbe attraversare o costeggiare proprietà private. Rispettate sempre i cartelli, ottenete il permesso se necessario e conformatevi alle leggi locali. MapPlanner non garantisce l'accesso pubblico lungo tutto il percorso.

Avviso di sicurezza

Le condizioni dei sentieri e delle strade possono cambiare senza preavviso a causa del meteo, di lavori in corso o di altri fattori. Verificate sempre le condizioni attuali prima di partire. Siete responsabili della vostra sicurezza — rispettate la segnaletica locale, il codice della strada e usate il buon senso sul percorso.